【雨凡说易学+60】老执拗纠结咋办？仅需这两点即可自由自在了

不知道生活当中有没有遇到如下这些情况：

有些人会因为晚上少看了一场球赛，

导致第二天一整天都在脑海中猜测比赛过程，

自己本来会做的事情，

结果做的效果不好，被领导训

生活中

比如头脑发热的投资，

一厢情愿的爱情……

昨晚看了一个男孩子的命局

就是在纠结一厢情愿的爱情

让自己工作一塌糊涂

跟父母的关系一塌糊涂

让自己精神状态更是乱糟糟的

有句话叫：

不要为已经打翻的牛奶流泪。

无论如何，

对于已经发生的事情，

我们无法改变。

让过去的过去，未来才会到来。

把关注点放在自己可以把控的要素上

而不是纠结不可把握的事情上

 【易经风水365+1812】把控自己可以把控的，而不是把自己委托给一个虚无缥缈的人

所以，一定要学会及时止损，

比如

辞去不合适的工作，

退出不合适的圈层，

告别不合适的人……

不要因为心疼那些投入而舍不得放手，

要知道，

最该舍不得的，是你自己，

你自己每天耗费进去的时间，精力和希望，

才是最最宝贵的“沉没成本”

【易经风水365+1678】人生成败在于：注意力等于事实

要记住，不要因为投过了币，

就舍不得下车，

不要因为买了电影票，

就舍不得离场，

比那张票钱贵的多的，

是你耗费进去的，不计成本的自己！！！

　　不执拗、不纠结，学会放下、及时止损，才是智者的行为。

具体怎么做呢？

第一：认清现实，承认错误，

很多人不愿意直面损失，

是因为不想否定那个失败的自己。

每个人大概率都会走错路，

看你会不会把方向盘摆正，寻找完善方案，及时弥补。

遇到不对劲时，

敢于承认自己的错误，

就不会在沉没成本的坑中越陷越深。

第二，转移注意力，着眼于未来。

很多人在止损后，

常常对过去的决策耿耿于怀，

被各种想法占用自己的注意力。

其实，

你的注意力是一笔财富，

接纳止损的结果，

不让心理包袱干扰你现在的生活，才能让你走得更远。

如果还不知道怎么办

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